terugblik Mini-symposium 8 april 2014
Als stress je vijand wordt!
Stress kennen we allemaal. Het is soms heel goed voor je. Het houdt je scherp en het helpt je een deadline te halen zodat je alert functioneert. Maar …..
Vriend of vriendin, vriendschap of vijandschap?
Als een vriend of vriendin je hartkloppingen, irritatie of boosheid bezorgd en je weerstand verlaagd zodat je vaker ziek, lusteloos en moe wordt, dan is er geen sprake meer van vriendschap, maar vijandschap! En dan is een snelle en slimme aanpak nodig.
Workshop
Op deze middag ontdekten we samen met Innerbalance-Enschede door een adem-en-ontspan-workshop hoe je snel en helemaal uit jezelf je balans, energie en rust terug kan krijgen. Je hebt geen portemonnee of apotheek nodig, alleen maar jezelf.
Benieuwd?
Ben je benieuwd? Het enige wat je nodig hebt is jezelf, een open hart en open mind. Verder heb je makkelijk zittende kleding nodig.
Voor meer informatie ga naar
www.innerbalance-enschede.nl